Menü Forumlar Popüler İçerikler Arama
Boyun Kasları

Boyun Kasları

Boyun kasları, boynun fleksör ve ekstensör hareketini sağlayacak iki büyük grupta yer alır. Başı sağa ve sola döndürmeye, öne doğru eğmeye, arkaya bükmeye, dik durmasına ve boyun cildinin gergin olmasına kaslar sebep olmaktadır. Kaslarda oluşan gerginlikler boyun ağrısı çekilmesine neden olur. Boyundaki her türlü yapının sağlığı, boyun sağlığının korunmasına yardımcı olur.

Boyun kaslarının sınıflandırılması


Boyun ön ve yan bölümü kasları: bu kısımda bulunan kasların bir kısmı kafatasının çeşitli bölümlerinden başlamakta, bir kısmı da ağız tabanına inerek çiğneme ve yutma fonksiyonunun içinde yer almaktadır. Bu bölümdeki kasların çoğunluğu hyoid kemiğin üzerinde ve altında yer almasına göre ele alınır. Hyoid üstündeki kaslarının üç tanesi ağız tabanını oluşturur. Bunlar hyoid kemiğin ve çenenin hareketlerinde, yutma eyleminde önemli bir işlev görmektedir. Bu kasların hepsi baş ve yüz çevresindeki kemik oluşumlarından başlar. Bu bölgeden boyun bölgesine deplase olurlar. Bu bölümdeki kaslar en üstten çok ince yapılı ve geniş olan yaygın bir kasla örtülüdür. Bu kas platysma olarak tanımlanır. Buradaki önemli bir kas olan m. Strenocleidomastoideus platysma kasının altında yer alır. Boyun hareketleri yapılırken, gözle cilt üzerinden rahatça görülebilir. Yapısı çok kuvvetli olduğundan, başın sola ve sağa çevrilmesinde oldukça etkili olur. Önde aşağıdan göğüs bölümümdeki kemik yapılarından başlayarak, arka ve yukarıya uzanıp, kafatasındaki processus mastoideus'a tutunur ve sonlanır. Bu kasın her tarafında kendini saran kuvvetli bir örtüsü bulunmaktadır. Bu kas tek taraflı işlev göremediğinde, torticollis adı verilen sorun yaşanır. Kafatasının farklı yerlerinden başlayan kaslar, yine farklı bölgelerde sona erer.

Boynun arka bölümü kasları: bu kaslar vertebral kolunun önünde yer almaktadır. Kasların işlevi kaburgaların kaldırılmasını sağlamak ve baş ile boynun yana doğru eğilmesini sağlamaktır. Diğer kas gruplarına komşu olanlar, yemek borusu, hava yolu, damarlar ve sinirlerden geçip, göğüs boşluğuna kadar uzanır. Bu kasların arasındaki önemli sinir ağları plexuslar dallanmalar yapmaktadır.

Boyun kaslarına bağlı ağrılar nasıl meydana gelir?


Boyunda tek taraflı ya da çift taraflı meydana gelen kas spazmına bağlı ağrılar yaygın olarak görülür. Bu ağrılar belirli bir bölgede oluşmaktadır. Genellikle uygunsuz bir pozisyonda uyuma, uzun süre televizyon ve bilgisayar karşısında vakit geçirme, masa başında uzun süre çalışma gibi boyun kaslarını zorlayıcı pozisyonlarla boyun ağrıları oluşur. Yanma tarzında hissedilen, sürekli olan boyun ağrıları, stres ve aşrı yorgunluk nedeniyle meydana gelen kas gerginliği yüzünden olur. Kas spazmı ağrılı olur ve dokunulunca hissedilebilir. Aşırı gerginlik olması halinde, hasta bu kas grubunu çalıştırmaktan sakınır. Boynun pozisyonu bu gerginlik gidinceye kadar bozulur. Omuz kavşağı denilen bölgenin yani kürek kemiği üzerinde olan ağrılarda, kemiğin üzerinde olan kaslar ile boynun arka tarafındaki kasların tutulması sonucunda oluşur. Ağrı başın arkasına yayılır ve baş ağrısıyla karakterize olur. Baş ağrısı başın üzerine yanlara ve göz çevresine doğru yayılır. Yani bu ağrılar kuşak tarzında hissedilir.

Boyun kasları ağrıları nasıl tedavi edilir?


Hastalarda kısa süreli kas gevşetici ve ağrı kesici ilaçların kullanımıyla tedavi uygulanır. Uygulanan fizyoterapi tedavisiyle kas spazmının çözülmesine ve ağrıların azaltılmasına yardımcı olunur. Boyun egzersizleri, gevşeme teknikleri, doğru oturma eğitimi gibi uygulamalar yapılır. Hastanın işi ile ilgili sorunlarda gerekli düzenlemeler yapılır. Rahat çalışabileceği bir ortam oluşturularak, boyun ağrılarına karşı önlem alınır.
Son Güncelleme : 21.01.2024 00:59:33
Boyun Kasları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Facebook Twitter Pinterest whatsapp
Boyun Kasları Yorumları
şifre

0 Yorum Yapılmış "Boyun Kasları"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Boyun Damar Tıkanıklığı Belirtileri
Boyun Damar Tıkanıklığı Belirtileri
Boyun damar tıkanıklığı belirtileri, boyun damarı tıkanıklığı şah damarının yani karotis damarın tıkanmasıdır. Beynin beslenmesini sağlayan şah damarı tıkanıklığı genellikle 40-45 yaşın üzerindeki kişilerde etkili olur. Önce karotis damarda başlayan ...
Boyun Egzersizleri
Boyun Egzersizleri
Boyun egzersizleri, boyun baş ile omuz arasında kalan vücudun önemli organlarından biridir. Başın dik durmasını, hareketliliğini ve görüş açısını ayarlamayı sağlamaktadır. Boyunda bulunan omurlar başın istenilen yöne çevrilmesine yardımcı olur ve old...
Boyun Eğriliği
Boyun Eğriliği
Boyun eğriliği, önceleri bir hastalık olarak görülmemiş olmasına karşın zaman içinde boynu sakat kalan, boynunda ve omurgasında kalıcı hasarlar gözlenen çocuklar görülmesi ile daha ciddiye alınmaya başlanmış, hastalık olarak anılmaya başlanmıştır. Bo...
Boyun ve Omuz Ağrıları
Boyun ve Omuz Ağrıları
Boyun ve omuz ağrıları, boyunda ve omuzda oluşan ağrı, tutulma çok sık rastlanılan bir rahatsızlıktır. Özellikle bağ dokusunda enfeksiyon nedeni ile oluşan ağrılar tıpta 'fibrozit' olarak tanımlanmaktadır. Boyun ve omuz ağrıları boyun zedelenmesi, bo...
Boyun Kırılması
Boyun Kırılması
Boyun kırılması, boyun omurlarında meydana gelen kırıklar çok önemlidir. Hem içlerinden geçen sinirlerin hem de çevresindeki hayati damarların kasar görme riski olduğundan, vücuttaki diğer kemik kırıklarına göre daha farklı öneme sahiptir. Boyun beyi...
Boyun Uzatma Egzersizleri
Boyun Uzatma Egzersizleri
Boyun Uzatma Egzersizleri, kişinin her gün düzenli olarak yapacağı boyun egzersizleri sayesinde hem boynunu güçlendirip hem de esneklik kazanmasını kolaylıkla sağlayabilir. Çünkü her bireyin güçlü bir boyun yapısına ihtiyacı vardır. Aslında pek çok k...
Boyun Ağrısı Nedenleri
Boyun Ağrısı Nedenleri
Boyun ağrısı nedenleri, boyun ağrısı halk arasında yaygın bir şekilde rastlanan rahatsızlıklardan biridir. Boyunda oluşan ağrı nedeni ile hareket kısıtlanması yaşanabilir ve kişi günlük aktivitelerini yerine getirmekte zorlanabilir. 45 yaş üzeri kişi...
Boyun Fıtığı Ameliyatı
Boyun Fıtığı Ameliyatı
Boyun fıtığı ameliyatı, boyun fıtığı rahatsızlığı ilerlemiş olan hastalara uygulanan bir operasyondur. Normalde boyun fıtığı ameliyatın dışındaki tedavilerle ortadan kaldırılabilir. Ancak uygulanan tedavilere cevap vermeyen, omuriliği ve sinir köküne...
Boyun Kası Geliştirme
Boyun Kası Geliştirme
Boyun kası geliştirme, yapılacak egzersizlerle boynun daha güçlü ve şekilli olmasını sağlayacağınız gibi, boyun sorunları da giderilebilir. Boyun kasları vücuttaki önemli kaslar arasındadır. Vücudun maruz kaldığı düşme ve çarpma gibi durumlarda boyun...
Boyun Fıtığı Egzersizleri
Boyun Fıtığı Egzersizleri
Boyun fıtığı egzersizleri, boyun fıtığı rahatsızlığında düzenli olarak yapılacak egzersizler boyun bölgesinin güçlendirilmesine ve bu bölgenin esneklik kazanmasına yardımcı olur. Boyun kaslarındaki güçlenme başı daha rahat taşımaya ve boyunda olabile...
Boyun Düzleşmesi Egzersizleri
Boyun Düzleşmesi Egzersizleri
Boyun düzleşmesi egzersizleri, boyun düzleşmesi erken teşhis ve doğru bir tedaviyle kontrol edilebilen ve tamamen sonlandırılabilen bir sorundur. Boyun yapısında 7 adet omur ile omurlar arasındaki yumuşak disklerden, çevresinde bulunan fasya, kas ve ...
Boyun Fıtığı Yastığı
Boyun Fıtığı Yastığı
Boyun fıtığı yastığı, sağlık sorunlarının başında gelen hastalıkların bir tanesi olan boyun fıtığıdır. Günümüzde birçok kişide bulunan fıtık giderek çoğalmaktadır. Boyun fıtığı olan hastaların sürekli yapacağı hareketlere oldukça dikkat etmeleri gere...

 

Boyun Damar Tıkanıklığı Belirtileri
Boyun Egzersizleri
Boyun Eğriliği
Boyun ve Omuz Ağrıları
Boyun Kırılması
Boyun Uzatma Egzersizleri
Boyun Ağrısı Nedenleri
Boyun Fıtığı Ameliyatı
Boyun Kası Geliştirme
Boyun Fıtığı Egzersizleri
Boyun Düzleşmesi Egzersizleri
Boyun Fıtığı Yastığı
Boyun Fıtığı
Boyun Omurları
Boyun Ağrısına Hangi Bölüm Bakar
Boyunda Sinir Sıkışması
Bel ve Boyun Fıtığı
Boyun Kemiği Düzleşmesi
Boyun Fıtığı Baş Dönmesi Yaparmı
Çocuklarda Boyunda Beze
Boyun Kireçlenmesine Ne İyi Gelir
Boyun Düzleşmesi
Boyun Anatomisi
Boyun Fıtığı Tedavisi
Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir
Boyun Fıtığı Nasıl Geçer
Baş ve Boyun Ağrısı
Boyun Tutulmasının Nedenleri
Boyun Kireçlenmesi
Boyun Ağrısı Nasıl Geçer
Popüler İçerik
Boyun Fıtığı
Boyun Fıtığı
Boyun fıtığı, kişiye oldukça rahatsızlık veren bir hastalıktır ve günlük yaşamda pek çok kişi boyun ağrısına maruz kalır. Kişide ciddi anlamda boyun a...
Boyun Omurları
Boyun Omurları
Boyun omurları, Boyun baş ile vücudu birbirine bağlayan bir uzuvdur. başımızı destekleyerek dengeli bir pozisyonda tutar. Ayrıca başın sağa sola aşağı...
Bel ve Boyun Fıtığı
Bel ve Boyun Fıtığı
Bel ve boyun fıtığı, kişinin günlük aktivitelerini yerine getiremeyecek kadar rahatsız eden bir hastalık türüdür. Her iki fıtık türünde de kişide hare...
Boyunda Sinir Sıkışması
Boyunda Sinir Sıkışması
Boyunda sinir sıkışması, kireçlenme, fıtık, yaralanma ve çeşitli hasarlar nedeniyle boyunda meydana gelen oldukça rahatsızlık veren bir sinir hasarıdı...
Boyun Ağrısına Hangi Bölüm Bakar
Boyun Ağrısına Hangi Bölüm Bakar
Boyun ağrısına hangi bölüm bakar? Yaşanan boyun ağrısı için herhangi bir hastanenin ortopedi bölümüne başvurulmalıdır. Boyun ağrıları hemen hemen herk...
Boyun Kemiği Düzleşmesi
Boyun Kemiği Düzleşmesi
Boyun Kemiği Düzleşmesi, son yıllarda özellikle genç nüfusta artış gösteren, doğuştan değil sonradan gelişen bir fiziki rahatsızlıktır. Özellikle uzun...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Boyun Damar Tıkanıklığı Belirtileri
Boyun Egzersizleri
Boyun Eğriliği
Boyun ve Omuz Ağrıları
Boyun Kırılması
Hakkımızda  
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda  
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Şubat - 2024