Boyun Fıtığı Nasıl Geçer?
21 Temmuz 2024

Boyun Fıtığı Nasıl Geçer?


Boyun bölgesinde oluşan her ağrı boyun fıtığı anlamına gelmez. Boyun fıtığını anlamak için ortaya çıkan şikâyetlerin değerlendirilmesi gerekir. Boyunda 7 adet omur bulunmaktadır. Bu omurların ilkinde ve ikincisinde disk bulunmamakta, diğer omurların arasında disk bulunmaktadır. Omurların arasında bulunan disk, içi yumuşak dışı ise sert bir yapıya sahiptir. Disklerin yumuşak kısmı dışarı doğru çıkarsa sinirlere baskı uygulamaya başlar. Bu baskı sonucu boyun ağrısı, kol ve sırt ağrısı ortaya çıkar. Boyunda oluşan ağrı, bacaklara kadar uzanarak bacaklarda güç kaybı yaşanabilir.

Boyun Fıtığı Belirtileri Nelerdir?

  • Kollarda ağrı
  • Kollarda uyuşma
  • Güç kaybı
  • Kürek kemiği ve sırtta ağrı
  • Fıtık ilerlediği ve tedavi edilmediği takdirde adalelerde erime

Boyun Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir?

Boyun fıtığı tedavisinde ilk olarak cerrahi operasyona başvurmadan diğer yöntemler denenmelidir. Boyun fıtığından kurtulmak ya da oluşan şikâyetleri azaltmak için boyuna bilinçli bir şekilde masaj yapmak iyi gelmektedir. Uygun kremler ile ağrının oluştuğu alanlara masaj yapılarak boyun yumuşatılır ve devamında boyun egzersizleri yapılır. Bu uygulama şikâyetleri azaltabilir. Denenen yöntemlere rağmen boyunda oluşan şikâyetlerden kurtulmak mümkün olmuyorsa boyun fıtığı şu yöntemler sayesinde geçebilir;
  • Ağrı kesici ilaçlar
  • Anti enflamatuvar ilaçlar
  • Kas gevşetici ilaçlar
  • İstirahat
  • Fizik tedavi
  • Cerrahi tedavi

Sıralanan yöntemler ile boyun fıtığı geçmiyorsa son seçenek olarak cerrahi yönteme başvurmak gerekir. Cerrahiye başvurmak için güç kaybı, duyu kaybı, sinir ve omuriliklere baskı, kollarda uyuşma ve şiddetli ağrı olması gerekmektedir. Bu tür şikâyetler yoksa cerrahiye gerek duyulmamaktadır.

Boyun Fıtığından Nasıl Korunur?

  • Boyun fıtığının önemli nedenlerinden biri strestir. Boyun fıtığından korunmak için mümkün olduğunca stresten uzak durmak gerekmektedir.
  • Gerginlik ve stres anında mümkün olduğunca ters ve ani hareketlerden kaçınılmalıdır.
  • Boyun özellikle soğuk havalarda sıcak tutulmalı ve dışarı çıkarken boyun mutlaka bir atkı ile sarılmalıdır.
  • Ergonomik bir çalışma ortamı sağlanmalı ve uzun süreli masa başı çalışmalarda düzenli aralıklarla boyun egzersizleri yapılmalıdır.
  • Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsenmeli, düzenli egzersiz ve doğru postür alışkanlıkları geliştirilmelidir.
  • Boyun bölgesine aşırı yük bindiren aktivitelerden kaçınılmalı ve ağırlık kaldırırken doğru teknikler kullanılmalıdır.

Ekstra Bilgiler

Boyun fıtığı tedavisinde kullanılan yöntemlerin başarısı kişiden kişiye değişebilir. Bu nedenle tedavi sürecinde uzman bir doktordan destek almak önemlidir. Ayrıca, tedavi sürecinde hastanın kendi sağlığına dikkat etmesi ve doktorun önerilerine uyması, iyileşme sürecini hızlandırabilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Raşide

21 Temmuz 2024 Pazar

Boyun ağrılarım var ama boyun fıtığım olup olmadığını nasıl anlayabilirim? Ayrıca, boyun fıtığı tedavisinde cerrahi müdahale dışında hangi yöntemler etkili olabilir? Tedavi süresince nelere dikkat etmeliyim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Raşide Hanım,

Boyun ağrılarınızın sebebini öğrenmek için öncelikle bir ortopedi veya beyin cerrahisi uzmanına başvurmanız önemli. Doktorunuz, klinik muayene ve gerekli görürse MR gibi görüntüleme yöntemleri ile boyun fıtığı olup olmadığınızı belirleyebilir. Boyun fıtığı tedavisinde cerrahi müdahale dışında, fizik tedavi ve rehabilitasyon, ilaç tedavisi, enjeksiyonlar ve bazı durumlarda manuel terapi gibi yöntemler de etkili olabilir. Tedavi süresince, doktorunuzun önerilerine uymak, ağır yük kaldırmaktan kaçınmak ve boyun kaslarını güçlendiren egzersizler yapmak önemlidir. Ayrıca, uygun bir yastık kullanmak ve uyku pozisyonunuza dikkat etmek de boyun sağlığınız için faydalı olacaktır.

Sağlıklı günler dilerim.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Boyun Fıtığına Ne İyi Gelir?

Boyun Fıtığına Ne İyi Gelir?

Boyun Kemiği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Boyun Kemiği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Boyun Fizik Tedavi

Boyun Fizik Tedavi

Boyun Damar Tıkanıklığı Belirtileri

Boyun Damar Tıkanıklığı Belirtileri

Boyun Fıtığı Nasıl Geçer?

Boyun Fıtığı Nasıl Geçer?

Güncel

Boyun Tutulması Nasıl Geçer?

Boyun Tutulması Nasıl Geçer?

Güncel

Boyun Düzleşmesi Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Düzleşmesi Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Bel ve Boyun Fıtığı Belirtileri ve Tedavisi

Bel ve Boyun Fıtığı Belirtileri ve Tedavisi