Boyun Ağrısına Ne İyi Gelir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Boyun Ağrısına Ne İyi Gelir?

Boyun ağrısına ne iyi gelir? Boyun ağrısı en sık karşılaşılan ağrılardan biridir. Boyun ağrısı, boyun fıtığı, boyun düzleşmesi, boyun kireçlenmesi ve boyun tutulması gibi pek çok nedenden dolayı oluşum gösterebilir. Basit boyun ağrılarında tıbbi tedaviye başlamadan önce alternatif tedaviler ile ağrı ev ortamında kolaylıkla kontrol altına alınabilir. Ancak evde uygulanan basit tedavi metotlarına rağmen ağrı kontrol altına alınamıyorsa bu konu hakkında mutlaka Uzman bir doktora başvurarak ağrının nedeninin tespit edilmesi ve nedene yönelik tedavi başlatılması gerekir.


Boyun Ağrısına Ne İyi Gelir?



Boyun Ağrısı İçin Bitkisel Kür


Malzemeleri
  • 1 avuç kadar kediotu
  • 1 avuç kadar salkım söğüt
  • 1 avuç kadar adaçayı
  • 1 avuç servi kozalağı
  • Yeterli ölçüde sıvıyağ

Hazırlanışı ve Uygulanışı

Kediotunun saçak kısmı kurutulur. Kuruyan otlar toz haline gelene kadar dövülür. Elde edilen toz cıvık bir hamur kıvamı alıncaya kadar sıvıyağ ile karıştırılır. Elde edilen karışım ocakta ılıtılarak boyunda ağrının bulunduğu yerlere masaj hareketleri ile sürülür.

Adaçayı ve söğüt yaprakları ayrı cezvelerin içinde bir miktar su ile 5-10 dakika kadar kaynatılır. Kaynayan adaçayı ve söğüt yaprakları ocaktan alınarak suyu süzülür. Ardından adaçayının el ile sıkılarak posası çıkarılır. Söğüt yapraklarının suyu ve posası çıkarılan adaçayı yoğurularak hamur kıvamına getirilir. Elde edilen karışım ocakta hafif ılıtılarak boyunda ağrının bulunduğu bölgeye sarılır.


Boyun Ağrısı İçin Bitkisel Kür


Malzemeleri
  • 1 tane orta boy kuru soğan
  • 1 yemek kaşığı havlıcan
  • 1 yemek kaşığı zencefil
  • 1 tane bayır turpu

Hazırlanışı ve Uygulanışı

Boyunda yaşanan ağrının kontrol altına alınması için bayır turpu dilimler halinde kesilerek ağrının bulunduğu bölgeye sarılır. Her 30-40 dakika da işlem tekrarlanır.

Havlıcan ve zencefil karıştırılarak uygun bir kabın içinde kaynatılır. Kaynayan karışım ocaktan alınarak süzülür. İçine herhangi bir tatlandırıcı madde katılmadan gün içinde 2-3 su bardağı tüketilir.

Kuru soğan közde pişirilir. Közlenen kuru soğan ezilerek püre haline getirilir. Püre haline gelen kuru soğan sıvıyağ ile karıştırılır. Hazır hale gelen karışım temiz bir tülbentte yayılarak boyuna sarılır.

İlk olarak servi kozalağı dövülerek un haline getirilir. Un haline gelen kozalak ince bir elekten geçirilir. Elde edilen toz, akışkan bir krem kıvamı alıncaya kadar sıvıyağ ile harmanlanır. Hazırlanan krem boyunda ağrının oluştuğu bölgeye masaj yaparak sürülür.


Boyun Ağrısını Hafifletecek Diğer Alternatifler
  • Boyun ağrısı devam ettiği sürece zeytinyağı ılıtılarak boyna masaj yapılarak sürülürse boyun ağrısında hafifleme yaşanabilir.
  • Boyun ağrısı yaşandığı sürece boynu zorlayacak hareketlerden kaçınılmalıdır.
  • Boyun sağa sola hafif hareketlerle çevrilerek egzersizler yapılabilir.
  • Boyunda ağrıyan bölgeye sıcak su torbası, sıcak havlu uygulanabilir.

Boyun Ağrısına Ne İyi Gelir Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

Çok Okunanlar

Boyun Düzleşmesi Egzersizleri

Boyun Düzleşmesi Egzersizleri

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Boyun Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

Boyun Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

Boyun Kireçlenmesi Belirtileri Nelerdir?

Boyun Kireçlenmesi Belirtileri Nelerdir?

Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir?

Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir?

Boyun Damarları Türleri ve Özellikleri

Boyun Damarları Türleri ve Özellikleri

Boyun Fıtığı Baş Ağrısı Yapar mı?

Boyun Fıtığı Baş Ağrısı Yapar mı?

Sürekli Boyun Tutulması Belirtileri ve Tedavisi

Sürekli Boyun Tutulması Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Ameliyatı Riskleri ve Sonrası

Boyun Ameliyatı Riskleri ve Sonrası

Boyun ve Omuz Ağrıları

Boyun ve Omuz Ağrıları

Boyun Fıtığının Zararları Nelerdir?

Boyun Fıtığının Zararları Nelerdir?

Boyun Düzleşmesi Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Düzleşmesi Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Ağrısı Tedavisi

Boyun Ağrısı Tedavisi

Boyun Kanseri Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Kanseri Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Kırılması Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Kırılması Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Fıtığı Ameliyatı ve Sonrası

Boyun Fıtığı Ameliyatı ve Sonrası

Boyun Kireçlenmesine Ne İyi Gelir?

Boyun Kireçlenmesine Ne İyi Gelir?

Boyun kireçlenmesine ne iyi gelir? Boyun kireçlenmesi sık karşılaşılan bir sağlık problemidir. Erkeklere oranla bayanlarda daha fazla oluşan boyun kireçlenmesi eklem kem[...]

Boyunda Beze Belirtileri ve Tedavisi

Boyunda Beze Belirtileri ve Tedavisi

Boyunda beze, boyunda oluşan bezeler vücudun neredeyse her tarafına yayılmış lenfatik olarak adlandırılan bağışıklık sistemine ait bir parçadır. Farklı alanlarda gr[...]

Boyun Fıtığı Belirtileri ve Tedavisi

Boyun Fıtığı Belirtileri ve Tedavisi

Boyun fıtığı, kişiye oldukça rahatsızlık veren bir hastalıktır ve günlük yaşamda pek çok kişi boyun ağrısına maruz kalır. Kişide ciddi anlamda boyun ağrısına[...]

Boyun Kasları Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Boyun Kasları Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Boyun kasları, boynun fleksör ve ekstensör hareketini sağlayacak iki büyük grupta yer alır. Başı sağa ve sola döndürmeye, öne doğru eğmeye, arkaya bükmeye, dik durm[...]

Boyun Fıtığı Ameliyatı Riskleri Nelerdir?

Boyun Fıtığı Ameliyatı Riskleri Nelerdir?

Boyun fıtığı ameliyatı riskleri, boyun fıtığı toplumda oldukça fazla görülen ciddi bir sağlık problemidir. Boyun fıtığı zamanında tedavi edilmezse daha ciddi sa�[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6