Boyun ağrısı, toplumda oldukça yaygın bir rahatsızlıktır. Boyun ağrısı, boyunda oluşan sorunlardan kaynaklanabileceği gibi, kas ve iskelet sistemine bağlı olarak da gelişebilir. Boyun tutulması nedeniyle oluşan boyun ağrısı, boynun tek tarafında belirgin olabilirken, bazı boyun ağrıları baş, omuzlar, kollar, sırt ve bacaklara kadar yayılabilir. Boyun ağrısı çok şiddetli değilse ve boyun dışında başka bölgelere yayılmamışsa, basit önlemler ile kontrol altına alınabilir. Ancak ağrı çok şiddetli ve başka bölgelere yayılmışsa mutlaka bir doktora başvurularak tedavi edilmesi gerekir. Boyun Ağrısı Tedavisi Nasıl Yapılır? Boyun ağrısı eğer çok şiddetli değil ve günlük aktiviteleri engellemiyorsa, evde uygulanabilecek tedaviler ile boyun ağrısından kurtulmak mümkündür. Evde kullanılacak ağrı kesiciler, kas gevşetici kremler, boynun hareketini sağlayacak egzersizler, sıcak uygulamalar ile ağrı birkaç günde ortadan kaybolabilir. Ancak alınan önlemlere rağmen ağrı kontrol altına alınamıyorsa ve ağrının şiddeti gittikçe artıyorsa mutlaka gerekli incelemeler yapılmalı, ağrıya neden olan kaynağın tespit edilmesi için bir doktora başvurulmalıdır. Özellikle sinir üzerinde oluşan baskıyı önlemek için kortizon içerikli iğneler önerilerek sinir köklerinde gevşeme sağlanabilir. Doktor el ile muayeneden sonra röntgen ve farklı görüntüleme yöntemleri isteyerek boynu detaylı bir şekilde inceler. Boyun ağrısında kesin tanı, tedavi için önemli rol oynar.
Boyun Ağrısı İçin Bitkisel Tedavi Boyunda oluşan ağrıyı gidermek için birkaç damla biberiye yağı banyo suyuna eklenir. Bu su ile banyoda ağrıyan bölgeye masaj yapılır. Ayrıca biberiye yağı, badem yağı ve soya yağı ufak bir kabın içinde homojen bir şekilde karıştırılır. Bu karışım ağrıyan bölgeye sürülür. Boyun ağrısı tedavisinin etkili bir şekilde yapılabilmesi için öncelikle ağrının kaynağının doğru teşhis edilmesi gerekmektedir. Bu nedenle, ağrı şiddetli ve sürekli hale geldiğinde mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Erken teşhis ve uygun tedavi yöntemleri ile boyun ağrısından kurtulmak mümkündür. |
İlliyyun
24 Temmuz 2024 ÇarşambaBoyun ağrısından muzdarip biri olarak, evde uyguladığım sıcak uygulamalar ve kas gevşetici kremler ağrımı hafifletti. Ancak ağrım bacaklarıma kadar yayılmaya başlayınca doktora gitmem gerektiğini fark ettim. Siz de boyun ağrısı yaşıyorsanız, hangi noktada profesyonel yardım almalıyım?
Cevap yazAdmin
24 Temmuz 2024 Çarşambaİlliyyun, boyun ağrısınızın evde uyguladığınız sıcak uygulamalar ve kas gevşetici kremlerle hafiflediğini duyduğuma sevindim. Ancak ağrınızın bacaklarınıza kadar yayılması ciddiye alınması gereken bir durumu işaret edebilir. Bu tarz yayılan ağrılar bazen sinir sıkışmaları veya fıtık gibi daha ciddi sorunların belirtisi olabilir. Bu nedenle, eğer boyun ağrınızın yayılması ve şiddetlenmesi gibi belirtiler yaşıyorsanız, profesyonel yardım almanızı şiddetle tavsiye ederim. Bir ortopedi veya fizik tedavi uzmanına başvurarak, çekilecek tahlil ve röntgenlerle ağrının kaynağını tespit etmek, doğru tedavi yöntemini belirlemek açısından önemlidir. Sağlığınızı ihmal etmemenizi dilerim.